- 呼吸 横隔膜の検索結果
- 芸能人・有名人
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
560件中 81-90件を表示
- すべてのユーザー
- 『武術!逆転の知恵』5/19発売‼2023年05月10日辻良史オフィシャルブログ「心を極めん我がヨガ道」 Powered by Ameba・・・して一冊にまとめられたものです. 計7人の先生方の中に私も第6章にて‟「火の呼吸」と横隔膜の鍛錬"の記事を掲載させていただいております. 本来・・・
- AYURA Press 発表会2015年05月29日本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba・・・下を意識して「肩」(肩甲骨)の三部位のストレッチをプラスしています。さらに「横隔膜」の効率良い動きを出すために「呼吸」法をお伝えしています。このコンセプ・・・
- 体にいいこと毎日コツコツ✨2021年09月14日横森理香オフィシャルブログ「素敵大人女子 ピンピンころりを目指す生き方」Powered by Ameba・・・」を教えることにしました(^^)/ 呼吸法とストレッチから始め、 正し・・・� 長年のパソコン生活で、腰と横隔膜も固まっていました( ;∀;) ・・・
- 高血圧、糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞の引き金となる「血管の老化」を撃退する秘策2021年02月11日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba・・・荒井先生はこう言います。「きちんと深い呼吸をすること。深い呼吸を行い、全・・・す。」深い呼吸とは肺の下にある横隔膜が動くほどしっかりと肺に空気を送・・・
- 顔色が悪いのは循環が悪い!2014年11月08日魔法のタッチ さとう式リンパケア・・・シン活性 セロトニン活性を高める静寂の呼吸法 密息(みっそく)素晴しいと・・・吸するんです腔を最大に広げて 横隔膜を上下に動かす腹腔内の陰圧と 陽・・・
- 呼吸2012年04月26日古村比呂オフィシャルブログ「艶やかに ひろやかに」powered by Ameba・・・心線」がズレ、腰椎の出っ張りも変わり、横隔膜&首から肩にかけて&a・・・が中心の身体になっていました。呼吸も今までの響きの感覚が中々掴めま・・・
- 歌とヨガ2017年12月20日矢吹春佳オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・時であります少し前に、歌とヨガの話がありましたね(^_^ゞ姿勢が悪くなると、呼吸も浅くなり代謝が下がります。横隔膜をしっかり下げて大きく呼吸をすると歌も・・・
- 横隔膜で歩く2013年10月16日魔法のタッチ さとう式リンパケア・・・きています。その 虚と実を隔てるのが 横隔膜がそれが 鼓膜のような役割をし・・・で歩こう! 横隔膜を広げよう 呼吸をしよう!胸郭を広げよう!しっか・・・
- 2020年の春分に・・・子宮へのフォーカス・・・そして地球へ・・2020年03月20日岡野玲子オフィシャルブログ「~翼をひろげて~」Powered by Ameba・・・、肩の力を抜いて・・ゆっくりとお腹で深呼吸してください・・。 緑を眺めな・・・ます。ゆったりとした呼吸で・・横隔膜も動かされるので、緊張していた内・・・
- なぜクンダリーニヨガで肉体が鍛えられるのか?2020年10月08日辻良史オフィシャルブログ「心を極めん我がヨガ道」 Powered by Ameba・・・には, そのポーズを維持したまま「火の呼吸」で刺激をある程度の時間与え続・・・うより,内部の筋肉が鍛えられ,横隔膜やその周りの腹筋,大腰筋の辺りの・・・